Ganzer Tag

09.00 – 09.15 Uhr
Begrüßung, Kennenlernen, Ängste & Befürchtungen (große Runde)

09.15 – 09.30 Uhr
Erwartungen an den Tag im Seilgarten, die Trainer & Kollegen

09.30 – 09.50 Uhr
Auflockerung und Aufwärmübungen

09.50 – 10.45 Uhr
Erlebnispädagogische Übungen

10.45 – 11.00 Uhr
kurze Pause

11.00 – 11.15 Uhr
Anlegen der PSA (persönliche Schutzausrüstung) & Überprüfung

11.15 – 12.45 Uhr
Einweisung in Sicherung, Klettern an Kletterwand, gegenseitige Sicherung

12.45 – 13.15 Uhr
Mittagespause

13.15 – 14.45 Uhr
Hochseilbereich   - Teamübungen

14.45 – 15.30 Uhr
Hochseilbereich   - Einzelübungen

15.30 – 16.00 Uhr
Auswertung / Reflexion / Verabschiedung